酵素の効果で理想の自分へ｜キレイな人が本当に続けている酵素ドリンクNO.1はどれ？
「本当に良い酵素ドリンクを知りたい！」
「今年こそは理想の自分に近づきたい！」
こんな風に考えているあなたに朗報です！
ダイエット歴20年！生粋のダイエッターである筆者が、「本当におすすめしたい」と感じた酵素ドリンクだけをピックアップしました。
読み終えたころには「これだ！」と思える酵素ドリンクがきっと見つかりますよ♪
筆者プロフィール
子育て奮闘中の30代主婦。超がつく美容オタク。1人目妊娠中に+10kg、2人目妊娠中に+15kgを達成（？）試したダイエット・美容グッズは数知れず…。子供が生まれてからはなかなか自分にお金も時間もかけられず、自分にムチをうち脂肪と奮闘する毎日！！
そもそもなぜ私が「酵素ドリンク」をおすすめしたいのか…
結論はこちら！
- 忙しくても手軽に続けられた
- 毎日を軽やかに感じるようになった
- 肌がイキイキとしていると感じるようになった
まず声を大にしてお伝えしたいのが、酵素ドリンクの続けやすさです！
私はかれこれ20年以上ダイエットをおこなってきました。糖質制限ダイエット、断食ダイエット、ジュースクレンズなど、試したダイエットは数知れず…。
これらのダイエット方法は、即効性のあるダイエット方法です。実際、私も短期間で変わる体重計の数値に「やったー！」と喜んだ経験があります。
でも、続かなかったんです。反動でどうしても食べたくなるし、食べればリバウンドする…。もちろん、見た目もほとんど変わりませんでした。
数々のダイエットを繰り返してきたうちに出会ったのが「酵素ドリンク」だったんです。
私の使い方は、ときどきファスティング＆おやつの置き換えです。
夜ごはん食べ過ぎたな～ってときは、朝ごはんを酵素ドリンクに置き換え。ヨーグルトにフルーツと酵素ドリンクをトッピングしておやつ代わりにしたり、頑張った日には、ノンアルコールビールとブレンドして飲んだりもしました。
これが意外とおいしい！！しかも、調理する手間も洗い物も少ない。
だから、無理なく続けられたんです。気がついたらメリハリがでて、軽やかに過ごせるようになっていました。
とはいっても、正直なところメリットばかりではありません。
酵素ドリンクの最大のデメリットは…ずばり「効果がない」ところ。
どういうこと？って思いますよね。
「酵素ドリンクで－8kg！」「酵素ドリンクでお腹が凹んだ！」といった派手な口コミがある一方、「酵素をドリンクを摂取しても意味がない」という口コミも散見されます。
なぜなのでしょうか？
理由は、ポイントを押さえた製品を選ばないと、せっかく酵素ドリンクを摂取しても意味がないからです。
酵素ドリンク選びのポイントを紹介する前に、酵素の性質を紐解いてみましょう。
・酵素は熱に弱い
・酵素は胃腸で分解されてしまう
・体内酵素は30代から急激に減少する
ひとつずつ解説していきます！
■酵素は熱に弱い
酵素は50度以上の環境では十分に活動できません。しかし、日本で販売されているドリンク（清涼飲料水）は、食品衛生法により65度以上の加熱が義務づけられています。
つまり、多くの酵素ドリンクは、酵素の働きを十分に発揮できないのです。
■酵素は胃腸で吸収される
酵素は食べ物から摂取しても胃腸で吸収されてしまいます。したがって、酵素だけを取り入れても健康効果は期待できません。
口から取り入れる酵素は、ほかの食材と反応させて利用することで、初めて効果を発揮するのです。
■体内酵素は30代から急激に減少する
体内酵素は30代から激減し、40代には半分以下まで減るといわれています。
酵素が減少すると、スタイルが崩れやすくなったり、肌の元気が無くなったりします。だからこそ、酵素は積極的に摂取する必要があるのです。
酵素についてみていくと、どのような酵素ドリンクを選べば良いのかみえてきたのではないでしょうか？
結論、酵素ドリンクを選ぶポイントは以下の3つです！
・熱に強い酵素を使用しているものを選ぶ
・酵素以外の成分が豊富なものを選ぶ
・飲みやすい味のものを選ぶ
酵素ドリンクのなかには、熱に強い酵素を採用している製品もあります。酵素を十分に感じたい方は、熱に強い酵素を取り入れている酵素ドリンクを選びましょう！
続いて、酵素以外の成分が豊富な酵素ドリンク。酵素ドリンクには、酵素以外にも、食物繊維や乳酸菌、スーパーフード、コラーゲンなどの多くの成分が配合されています。
仮に酵素の働きが弱くなっていても、上記のような成分はしっかり身体に入ってくれます。結果として、朝から爽快な気分になったり、毎日のキレイのリズムができたりするのです！
最後に、飲みやすい酵素ドリンク！体内酵素はどんどん減少しています。不足しがちな酵素を補うためにも、飲みやすい酵素ドリンクを選んで、おいしいく酵素を摂取し続ける必要があります。
酵素ドリンク選びのポイント、お分かりいただけましたでしょうか？
「酵素ドリンクは意味がない」といわれるのは、酵素ドリンクが悪いのではなく、選び方が間違っていたからなんですね。
…というわけで、今回は実際に上記の条件を満たしている超優秀な酵素ドリンクを筆者がガチ調査しました！
忖度なしに「本当におすすめできる」と感じた酵素ドリンクBEST5を発表しますよ！
今なら初回価格でお得に試せるキャンペーンを実施している商品もあるので、公式サイトをチェックしてみてくださいね♪
【評価表】酵素ドリンクBEST5｜自分史上、最高のボディを目指せる！
| 商品名 |  コンブチャクレンズ |  ベルタ酵素ドリンク |  優光泉 |  ダーククレンズ |  MANA酵素 |
| 総合得点 | 4.9/5 | 4.6/5 | 4.3/5 | 4.0/5 | 3.9/5 |
| 販売実績 | ・国内市場売上NO.1 ・芸能界でも愛用！ | ・楽天ランキング第1位 | ・断食道監修 | ・アメリカで大人気 | ー |
| 配合成分 | 200種類の酵素 トラル酵母エキス 4000億個の乳酸菌 ビフィズ菌 食物繊維 オリゴ糖 など | 165種類の酵素 ４つの美容成分 ホスホリパーゼ | ６０種類の酵素 | 291種類の酵素 チャコール(炭） | 青パパイヤ |
| ファスティング相性 | ◎ | ◎ | ◎ | △ | △ |
| ダイエット目的 | ◎ | ◯ | △ | △ | ◯ |
| １杯のカロリー | 47kcal | 8kcal | 17kcal | 47kcal | 82kcal |
| 美味しさ | ◎ マンゴー味 | ◎ ピーチ味 | ◯ 梅/スタンダード | ◯ ベリー味 | △ 薬っぽい味 |
| 初回価格（税込） | 94%OFF 400円 | 2,138円 | 6,372円 | 400円 | 9,155円 |
| 送料 | 1日13円 | 1日71円 | 1日212円 | 1日13円 | 1日300円 |
公式 サイト | お得にお試し | お得にお試し | お得にお試し | お得にお試し | お得にお試し |
酵素ドリンクおすすめ5選をガチ解説！今だけお得な情報も集めました！
ユニヴァ・フュージョン
コンブチャクレンズ
人気NO.1
<ここがすごい！>
■日本国内市場売上NO.1
■ファスティング相性◎
■トラル酵母エキス入り
■初回価格400円(税込)
■初回限定400円(税込)
■送料：無料
売上NO.1｜600万本も売れたセレブが愛する酵素ドリンクの王様
コンブチャクレンズは、累計販売本数600万本を突破し、日本国内市場で売上NO.1を獲得した超人気高ドリンクです。
さらに多数の人気女性誌にも度々掲載され、「anan」の【カラダにいいもの大賞】を5年連続受賞しています。
このコンブチャは世界の歌姫レディーガガなどの海外セレブや元モーニング娘の後藤真希さん、人気タレントのスザンヌさんや吉川ひなのさんなどなど、多くの芸能人が愛飲していると注目を集めています。
産後ダイエットで利用する人も多く、初めてファスティングで酵素ドリンクを試すならコンブチャクレンズを選べば間違いないでしょう。
コンブチャクレンズは、他の酵素ドリンクの2倍の酵素がギュッと濃縮配合されており、ファスティングダイエットの効果を最大限引き出すサポートをしてくれるのが人気の理由。
また、ダイエット大国アメリカが認めたトラル酵母エキスの独自配合や約4000個の乳酸菌、贅沢なスーパーフードまで配合されており、女性の美容と健康を本気でアップグレードしてくれます。
そんなコンブチャクレンズは、通常価格6,480円ですが今だけ超お得なキャンペーン実施です！
今なら通常より94%OFFの400円（送料無料）で貰える超驚きな赤字キャンペーンを実施しています。
400円で貰えるキャンペーンは下記の公式サイト限定ですが、メーカが本気でダイエットする人を応援したい想いから始めた太っ腹キャンペーンです。
「本気で痩せたい！」「ファスティングでキレイになりたい！」人はこのチャンスを逃さずに理想の自分を目指しませんか？
BELTA
ベルタ酵素ドリンク
<ここがすごい！>
■楽天ランキング第1位
■モンド・セレクション6年連続受賞
■通常価格6,458円(税込)
■初回限定1,980円
■送料：無料
楽天1位｜飲む美容液！置き換えダイエットの定番ドリンク
ベルタ酵素ドリンクは、楽天ランキング1位、モンドセレクション6年連続受賞など数多くの冠を獲得した人気の酵素ドリンクです。
累計販売個数は614万本を突破し、40代向けの人気ファッション雑誌である「GLOW」にも取り上げられるほど！
実は、酵素は胃酸に弱く、体内に吸収される前に死滅する可能性があります。
そこで、ベルタ酵素ドリンクは熱や胃酸に強いエンザミンを配合。
このエンザミンの効果のおかげで胃酸の海もクリアし、しっかり体内に酵素が届けられるので、女性のキレイを確実にサポートしてくれます♪
さらに、高級美容成分である、プラセンタやコラーゲンなどもギュッと濃縮配合。
健康的な美しさの維持に役立ち、ハリのある毎日を与えてくれます。
そんなベルタ酵素ドリンクですが、お得なキャンペーンを実施中。
通常価格は6,980円ですが、初回限定で66%OFFの2,138円でお得にお試しができます。
しかも、専属の管理栄養士が電話やLINEでいつでもサポートしてくれます。
「いつもダイエットが続かない…」「きちんと置き換えダイエットできるか不安」という方にも安心して始められる酵素ドリンクです。
キレイな自分を取り戻すチャンスを叶えてみませんか？
断食道
優光泉
<おすすめポイント>
■断食道ファスティング専用
■国産100%使用
■通常価格9,180円(税込)
■初回限定6,372円
■送料：無料
■返金保証あり
「断食道」が監修｜国産100%使用！本物の酵素ドリンク
優光泉は、昭和63年から数々の女性のダイエットと健康をサポートしてきた「断食道場」でも使用されている酵素ドリンクで、累計販売数は190万本を突破しています。
さらに数ある酵素ドリンクの中でも優光泉は、ファスティングにおすすめしたい酵素飲料で第1位を獲得。人気女性誌「VoCE」では、特集が組まれるほど注目を集めています。
優光泉の魅力は、なんと言っても完全自然派に徹底してこだわりを持っていること。
保存料・香料・着色料は不使用で、国産野菜60種類を100%贅沢に使用しています。
実は酵素ドリンクの中には、香料や保存料などを使用している飲料も多く、優光泉はその美味しさと確かな効果を30年以上の経験と実績で維持し続けています。
そんな優光泉は、通常価格9,180円ですが、初回のみ公式サイト限定で2本セットが30%OFFの6,372円でお得にお試しすることができます。
さらに、絶対的な自信があるからこそ100%全額返金保証つきです。
仮に満足しなかった場合、30日以内なら返金してくれるので酵素ドリンクが初めての方でも安心してお試しすることができます♪
からだに優しい自然派の酵素ドリンクを試したい！という方におすすめです。
ユニヴァ・フュージョン
ダーククレンズ
<ここがすごい！>
■チャコール(炭)配合
■アメリカで大ヒット
■通常価格7,500円(税込)
■初回限定972円(税込)
■送料：無料
■定期縛りなし
SNSで話題｜アメリカで大人気なチャコール(炭)配合の酵素ドリンク
ダーククレンズは、Instagramで話題になりテラスハウス出演の近藤あやさんも置き換えダイエットに利用している人気の酵素ドリンクです。
その特徴はなんと言っても、油や余分なものを吸着するチャコール（炭）が配合されていること。
実はこのチャコール（炭）はダイエット大国アメリカでもブームになっており、400種類以上の物質を吸着すると言われています。
さらに、290種類の酵素や約２兆個の善玉パワーが健康やキレイをしっかりバックアップしてくれます。
そんなダーククレンズですが、現在95%OFFで貰える太っ腹キャンペーンを実施中です。
定期コースなら2本まで1本400円でお得に試せるキャンペーンをしています。
まずは、とにかく安く試したい！という人におすすめです。
ファスティングライフ株式会社
MANA酵素
<おすすめポイント>
■60種類の酵素配合
■通常価格9,155円(税込)
■送料：無料
乳酸菌入り｜発酵熟成された原液100%の酵素ドリンク
マナ酵素は、有機栽培や無農薬で育てた野草や野菜、果物などで酵素を多く含まれる素材を使用した酵素ドリンクです。
ファスティングにも多く使われ、解毒効果の高い奄美大島の青パパイヤの酵素が配合されています。
また、約50種類もの乳酸菌が配合されており、スッキリした毎日をサポートしてくれます。
そんなマナ酵素ですが、通常価格は9,155円（税込）で販売されています。
現在、お得なキャンペーンを実施していないみたいですが、気になる方は公式サイトをチェックしてみましょう♪
知らないと損する！？酵素ドリンクを選ぶポイント4選
1.酵素の種類や量
酵素ドリンクに含まれる酵素の種類や量も重要なポイントです。実は、酵素は1種類つき1つの食べ物にしか分解反応を起こさないので、酵素の種類数が多いドリンクほど食べ物への分解力が強いとされています。
2.原材料や製造方法の確認
酵素ドリンクには、様々な原材料が使われています。自分に合ったものを選ぶために、原材料の種類や品質を確認することが大切です。国産の野菜や果物が使われているドリンクだと安心でしょう。
3.添加物の有無
酵素ドリンクには、甘味料や香料などの添加物が含まれることがあります。できるだけ、無添加の酵素ドリンクを選ぶようにしましょう。
4.好みの味や香り
酵素ドリンクは、種類によって味や香りが異なるため、自分が飲みやすいものを選ぶことも大切です。
上記の4つのポイントをすべて高いレベルでクリアした酵素ドリンクのみを当サイトはでは厳選し、ご紹介しています！
実際に私も、酵素ドリンクを始める前は本当に効果あるのかな？
と思っていましたが、朝食を酵素ドリンクに置き換えるダイエットを始めてから、
昔履いていたお気に入りのスキニーがスルスル履けるようになったので、試してみ本当によかったです！
ここまで読んでくださった方は本当にキレイになりたい方だと思うので、少しでも役に立ってくれれば嬉しいです♪
最後になりますが、本当におすすめな酵素ドリンク３つをまとめておきますね♪
①売上NO.1酵素ドリンクの王様
本当にスタイル美人を目指したい方に！
②飲む美容液！置き換えダイエットの定番
お肌の美容をレベルアップしたい方に！
③国産野菜100%使用！返金保証付き
カラダに優しい完全無添加を試したい方に！
酵素ドリンクに関するQ &Aコーナー
Q：どのくらいで実感できますか？
A：個人差がありますが、7日〜28日程度で実感する方が多いです。日々の栄養バランスや軽い運動と一緒に酵素ドリンクを利用するとより高い効果が期待できます。
Q：酵素ドリンクを飲むタイミングはいつがいいですか？
A：初めての方はいつもの食事の前に１杯飲むだけで大丈夫です。（1日3回）
置き換えダイエットやファスティングとして始める方は、まずは朝食の代わりに酵素ドリンクを飲むところから始めてください。これだけでも十分に効果はありますが、経過をみて慣れてきたら1日ファスティングや3日ファスティングにチャレンジしましょう。
Q：酵素ドリンクの美味しい飲み方はありますか？
A：満腹効果もある炭酸水で割るとスッキリした味わいになり飲みやすいのでおすすめです。その他にも栄養価の高い豆乳や牛乳でアレンジしたり、カフェラテやコーヒーなどに入れて楽しむこともできます。１杯飲んだら痩せる訳ではないので、長期的に飲めるようにアレンジしながら自分好みにアレンジしていきましょう。
Q：コンブチャクレンズが400円で買えるキャンペーンはいつまでですか？
A：公式サイト上でキャンペーン終了日時の明確な記載されておりません。予告なしに終了する可能性が高いと思われますので、お得に試せる今のうちに購入することをおすすめします。
